A perimenopauza egy átmenet.
Nem hiba, nem kudarc, és nem „ez van, ezt kell kibírni”.
De új működést kér – a testedben, az idegrendszeredben és az életedben.
Ha szeretnél ebben tudatos, személyre szabott kísérést,
és nem felületi megoldásokban gondolkodsz,
akkor jó helyen vagy.

• Instagram
• Email

• Adatvédelem

• ÁSZF

12 hetes Perimenopauza Kísérés

Ez egy 1:1 folyamat.Azoknak a nőknek, akik érzik, hogy a régi működés már nem tartja őket,
és készek egy új egyensúlyt felépíteni.
Nem gyors megoldás.
Nem tüneti kezelés.Hanem egy fokozatos, vezetett átrendeződés.A folyamat során:
– tisztábban látod, mi történik a testedben
– stabilizálódik az idegrendszered működése
– fokozatosan visszatér az energiaszinted
– és kialakul egy számodra fenntartható mindennapi ritmus

A rajt - induló alkalom ( 90 perc)

Az első találkozás egy mély feltérképezés.Áttekintjük:
– az egészségügyi háttered
– a jelenlegi tüneteidet
– az érzelmi terhelést
– és azokat a mintákat, amelyek fenntartják az egyensúlytalanságotEz adja a közös munka alapját.

Rendszeres kísérés - 60 perces alkalmak

Kéthetente találkozunk.Minden alkalom egy fókuszált témára épül, amely összefügg a tested, az idegrendszered és a mindennapi működésed között.Ezeken az alkalmakon:
– érthető, gyakorlatias edukációt kapsz a folyamataidról
– tisztábban látod, mi áll a tüneteid mögött
– és mindig kapsz egy konkrét irányt a következő időszakraNem csak megértjük, mi történik.
👉 hanem lépésről lépésre építjük az új működésedet.

Biztonsági háló - köztes támogatás

A folyamat között nem maradsz egyedül.
Ha szükséges, hangüzenetben kérdezhetsz vagy visszajelzést kaphatsz.Ez nem folyamatos chat.Ez egy tartott tér, ahol a felmerülő elakadások tisztázódnak, és visszakerülsz az irányba.

Jelentkezés a 12 hetes perimenopauza-kísérésre

Ez egy 1:1, limitált férőhelyes kísérési folyamat.Nem mindenkivel dolgozom együtt.
Fontos, hogy kölcsönösen érezzük, ez a megfelelő tér számodra ebben az időszakban.A 12 hetes kísérés díja: 650 GBPHa úgy érzed, hogy ez most prioritás az életedben,
az első lépés egy rövid, kötelezettségmentes beszélgetés.👉 Jelentkezés menete:
1. Foglalj egy 20 perces online beszélgetést
2. Átbeszéljük, mi történik most veled, és hogy ez a folyamat megfelelő támogatás-e számodra
3. Ha igen, megnézzük a közös munka következő lépéseitEz a beszélgetés nem kötelez semmire.
Csak egy tisztázó tér, ahol ránézünk arra, merre érdemes tovább menni.A változás nem egyik napról a másikra történik.De minden új működés egy döntéssel kezdődik.
👉 Ha most érzed, hogy itt az idő, akkor ez lehet az első lépés.

• Calendly

A foglalás után küldök egy visszaigazoló e-mailt a linkkel.
Ha nem találod, kérlek nézd meg a Promóciók vagy a Spam mappában is!

NőiFlow40

Egy 4 hetes online program, ahol visszatalálsz a testedhez, megérted a változást, stabilizálod a hormonális működésed alapjait.

• Jelentkezem a programra

Érzed, hogy valami megváltozott...

de nem teljesen érted, mi történik?

A tested máshogy reagál.
Ami régen működött, most már nem.
És közben ott van egy nehezen megfogható érzés: mintha már nem lennél teljesen az, aki voltál.
De még nem látod tisztán, ki leszel.

Lehet, hogy nálad így néz ki egy nap…

Reggel felkelsz, de nem érzed magad kipihentnek.
Nem az a tiszta, stabil energia van benned,hanem egy tompa fáradtság.
Kávéval próbálod elindítani magad.
Aztán jön a délelőtt vége vagy a kora délután… és egyszerűen elfogysz.
Még egy kávé.Még egy kis kitartás.
Csak hogy kibírd estig.
És közben ott van benned a gondolat:
„ez nem volt mindig így…”

Ez nem csak stressz.
Nem csak a kevés napfény.
És nem is az, hogy “öregszel”.
A perimenopauza során a hormonrendszer és az idegrendszer is nagy változáson megy keresztül és ez könnyen egy kimerítő körforgásban tarthat.
Minél tovább maradsz benne támogatás nélkül, annál nehezebbnek érezheted visszatalálni önmagadhoz.

Nem kell egyedül végigmenned rajta.
És nem kell úgy nézned magadra, mintha kevesebb lettél volna.

A NőiFlow 40 egy tér

ahol újra elkezded érteni a tested.

Nem gyors megoldás. Nem “egy újabb módszer”.
Hanem egy finom, mégis stabil visszakapcsolódás önmagadhoz.

Ez a program neked szól, ha...

Mit kapsz a NőiFlow 40-ben?

Ami különlegessé teszi

Ez nem csak információ.
Megtanulod érteni a tested működését.
Visszakapcsolódsz a saját ritmusodhoz.
És finoman dolgozunk azzal is, ami mélyebben zajlik benned.

Milyen változást hozhat?

És ami igazán számít: nem érzed többé, hogy elvesztél ebben az időszakban.

Hogyan működik?

És pont ezért van szükséged nem egy gyors megoldásra, hanem egy eszközre, amihez újra és újra vissza tudsz nyúlni.
A különbség az lesz, hogy:
nem a tested irányít téged, hanem te kezded el érteni és vezetni azt.Emlékszem, amikor annyira beszippantott a fáradtság mókuskereke, hogy már nem tudtam igazán élvezni az életemet.Azt éreztem, hogy nem én irányítok.És pontosan ezért jött létre ez a program.Nem azért, hogy “megjavítson” téged. Hanem hogy visszaadja a kapcsolatot önmagaddal.

🩷Különleges lehetőség

Az első 2 jelentkező számára:
+ 1 db 1:1 coaching alkalom (60–90 perc)
a program után, hogy mélyebben beépüljön a változás.

Részletek

Kezdés: június második hete (szerda vagy péntek, 10:00 kezdés)
Időtartam: 4 hét
Befektetés: £245
👉 Fizetés banki átutalássalHa úgy érzed, ez neked szól csatlakozz és induljunk el együtt az új stabilabb jelened felé.

• Jelentkezem a NőiFlow 40-re

Nem kell készen állnod.
Nem kell tökéletesnek lenned.
Elég, ha érzed: valamit szeretnél másképp.
Innen már együtt megyünk tovább.